Artikelen
Regelmatig publiceer ik artikelen over onderwerpen die voor mijn cliënten van belang zijn, met name over ADD, burn-out, werk en persoonlijke groei. Hierin sla ik een brug tussen wat wetenschap en samenleving erover te zeggen hebben, mijn persoonlijke ervaring, mijn visie en benadering, en het (be)leven van mijn cliënten.
Voel je je aangesproken, herken je je in wat ik schrijf en ben je zelf zoekend naar persoonlijke groei en heling? Dan wil ik er ook als Zijnsgeoriënteerd therapeut en coach graag voor je zijn – therapeutische begeleiding is de kurk waar mijn schrijverij op drijft. Maar ook reacties op de inhoud van mijn artikelen zijn welkom. Hoe dan ook – ik hoor graag van je via mijn contactformulier.
Burn-out: de maatschappelijke context
Burn-out wordt vaak voorgesteld als een persoonlijk drama of 'probleem'. Toch is er wel degelijk een maatschappelijke en culturele achtergrond, die het algehele stressniveau van mensen aardig opschroeven. Deze kunnen ziekmakende factoren dichter op de huid, in het dagelijkse werk en privéleven, versterken.
Naar een integrale kijk op burn-out
In dit artikel bied ik een introductie tot een integrale kijk op burn-out - vanuit maatschappelijk, organisatorisch, psychologisch, medisch, neurobiologisch en spiritueel perspectief. Als basis voor de ontwikkeling van een integrale en Zijnsgeoriënteerde (op heling gerichte) benadering van burn-out coaching.
Overspannen of burn-out: wat betekent dat?
Overspannenheid en burn-out worden nogal eens door elkaar gehaald. Er is echter een belangrijk verschil, zowel in termen van duur en mate van psychische en fysieke ontregeling, als in de begeleiding die nodig is.